糖質制限のダイエットを始めるときに、
問題となるのが糖質制限食をどうやって手に入れるか、
あるいは自分で作るかということです。
自分で作るには、糖質量を計算してつくるのは面倒ですし、
毎食そんなことはやってられません。
そういう人向けに最近多く出てきたのが、
冷凍宅配弁当です。
管理栄養士が得ニューを考案して、
低糖質の弁当が宅配で送られてきます。
ただ、そういう弁当は値段が高いものが多いのですが、
ナッシュの場合10食まとめて購入すると、
1食当たり568円と、たいへんお手頃な価格で購入できます。
糖質量も1食当たり30g以下に抑えられています。
糖質制限ダイエットの場合、
1日の糖質量は、
きびしい目安で1日70g、
ゆるめの目安で1日130g程度といわれてるので、
1食30g以下におさえてあるので、
容易に目安をクリアすることができます。
肝心の味、料理の味についても、
管理栄養士が栄養だけ考えて作ったようなメニューではなく、
中華なら中華料理のシェフが味付けを担当し、
フランス料理にはフランス料理の得意なシェフが味付けを担当するなど、
少しでも美味しくなるように工夫がされています。
やせるまでは、まずくても我慢しようというのではなく、
美味しく食べながら痩せるのがナッシュなのです。
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