90秒

Man Confused Angry Expression Face  - bluelightpictures / Pixabay

自己啓発

イラッと したら 6 秒間 我慢 しよう!アンガーマネジメントの6秒ルール

イラっとして、怒りが爆発して、あとあと自分に多大な不利益が生ずるということあります。     それほどの怒りでなくても、つっけんどんに相手に接してしまって、友人関係がぎくしゃくしたりということは起こり ...

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